거의 2달이 다 되어가는 재택근무와 집콕은 살찜이라는 부작용이 있네요.ㅜㅜ
한번도 #다이어트보조제를 먹어본 적이 없었는데..
이제 나이도 있고 해서 검색에 검색을 해서 나름 두가지를 먹고 있어요.
제가 평소에 커피를 좋아해서 #체지방감소에 좋다는 #가르시니아성분이 들어있는 #다이어트커피를 찾아보다가 알게된 카페슬림입니다.
억지로 다이어트를 하기위해서 시간 맞춰서 먹는 건....평소에 비타민도 잘 못 챙겨먹기에 이방법을 택했어요.
#수면다이어트와 #다이어트커피...
너무 편한거만 바라나요^^;;
그래도 나한테 맞는걸 최대한 오랜시간 걸려 신중신중히 찾은거예요~~
주요 성분은 #가르시니아캄포지아추출물이 들어있고 한 박스에 14포가 들어있어요~
#가르시니아캄포지아추출물은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 #체지방감소에 도움을 준다고 합니다.
고카페인이 함유되어있다고 써있으니 저처럼 커피 좋아하는 분들한테 맞을거같아요.
1일 2회, 1회1포를 물이나 우유에 희석해서 섭취하라고 써있어요~
전 1일 1회 1포만 섭취했습니다.
물에 희석하면 아메리카노 같은 느낌이고 우유에 희석하면 라떼같다는 후기를 많이 봤는데 제 돈 주고 산 솔직한 후기는..... 음......맛있는 커피는 아니고 그래도 괜찮았다입니다.
우유에 희석은 별로였구요. 물도 따뜻한 물에는 아메리카노 같았어요~~
그래서 다이어트찾다가 보니깐 커피가 다이어트에 조금 도움이 된다는 글을 봤거든요.
그게 기초대사량을 조금 높여준다고하더라구요. 근데 그중에 따뜻한 커피가 조금 더 효과가 있다고 해서 전 14포 다 따뜻한 커피로해서 마셨어요~
섭취해 본 결론은.....#전지현다이어트 잔티젠과 같이 4달은 더 마셔보자입니다.
섭취후에도 줄곧 재택중이고 집콕이고 군것질을 좀 하는 편이지만 몸무게가 늘진 않고 많이는 아니라도 조금 줄고있는게 보이거든요.
전 제 돈 주고 처음 마셔본 다이어트커피이고 마셔본 결과 괜찮아서 다른 커피들도 마셔보려고 합니다.
맛이 다 다르다고하니깐 주 성분보면서 저한테 맞는 걸 마셔보려구요~
다이어트 생각했을때 바로 실천!! 잘 한거 같아요^^
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